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夏季急慢性胃炎患者应注意哪些护理

发布时间:01-10 免费咨询

  夏季是急慢性胃炎疾病的高发期,夏季正直酷热之时,由于天气的闷热,人们的休息会受到极大的干扰,以致情绪容易出现烦躁的情况,再加上大量的冷饮等因素均会诱发急慢性胃炎。对此,在此季节,急慢性患者应做好饮食以及生活各方面的护理

  夏季预防急慢性胃炎要注意哪些问题?

  1、饮食宜清淡卫生,做到三餐定时定量。应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,细嚼慢咽。不要吃过冷、过烫、过硬、过辣、过粘的食物,以及大量的水果和长时间在冰箱里储存的食物。更忌暴饮暴食,还要戒烟禁酒。

  2、注意局部保暖。使用空调,温度控制在27℃左右为宜。室内比室外低3℃-5℃为佳。睡熟以后腹部要盖以薄被或毯子,并避免空调出风口直接对着身体。

  3、保持心情愉快,注意劳逸结合,防止过度疲劳。夏日天气易使人焦虑不安、烦躁恼怒,容易出现食欲减退、腹胀疼痛、腹泻便秘交替等症状;还会导致消化性溃疡、慢性胃炎加重或复发。因此,要调控好自己的心态,清晨和傍晚要到户外进行适度运动。

  夏季防止急慢性胃炎要注意休息,少喝冰冻饮料、啤酒等;少吃火锅、猪蹄等油腻食物,少吃烧烤等辛辣食物,少吃凉菜等生冷食品,别乱吃药,尤其是感冒药和抗风湿药。


【本文由深圳鹏程医院供稿】


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