0755-88656666
您所在位置: 深圳天元中医肛肠医院-胃部疾病-胃出血-胃酸过多,教你这样吃

胃酸过多,教你这样吃

发布时间:04-03 免费咨询
胃酸过多,教你这样吃
胃酸过多,主要是胃粘膜分泌的盐酸过多,这会伤及胃、十二指肠、甚至粘膜肌肉“烧破“,造成胃溃疡、十二指肠溃疡等疾病的发生,对健康造成损害。
胃酸过多一般起病比较急,症状轻重不一,   吞酸、反胃、吐酸水,烧心、反酸、灼痛不适,进食或服用碱性药物,抑酸药物可缓解。发生溃疡后可出现有规律的饥饿痛、夜间痛等。
对于胃酸过多的人,平常饮食中要特别注意,否则容易加重病情。
那平时生活中该注意哪些呢?
胃酸过多吃什么好
宜食含碱成分的食物
胃酸过多的情况下,可以吃一些碱性的食物,进行有效的中和一下,碱性的食物有菠菜、卷心菜等
宜食低脂低糖食物
胃酸过多要少吃一些高脂肪和高甜的食物,这样会引起胃酸的分泌的,最好吃低脂低糖的食物
应以面食为主
胃酸过多应以面食为主,面食能稀释胃酸,其中的碱还能中和胃酸。豆浆、粥类等,能稀释胃酸、保护胃粘膜
饮食禁忌
1、一定不要吃一些很冰或者很热的食物,因为这样对胃会产生很大的刺激,可以吃一些或者和一些温度适中的东西。
2、不要吃一下含有很多香料、酸辣及过咸的食物。饮食以清淡为主,味重会刺激胃酸分泌。加重刺激的东西要少吃,如大蒜、洋葱、巧克力、柑桔类水果、薄荷、西红柿等。
3、紧张、过度疲劳、情绪低落等,都会引发脾胃功能紊乱,进而导致胃酸过度分泌等疾患。因此,胃病患者一定要保持良好心态,消除紧张情绪,尽量避免过度疲劳。
4、少量的生姜和胡椒,可暖胃和增强胃粘膜的保护作用。
5、饮食中以易消化食物为主,肉类炒煮要熟,蔬菜不要半生。不要喝酒和咖啡。特别是酒,对胃刺激过大,会使溃疡恶化。
6、切忌自行诊断,自行用药,这样,如果出意外情况,不仅不利于疾病的治疗,有时还会因自行用药掩盖了疾病,给医生的正确诊断带来不便。
7、饮食要有规律,最好每餐少吃一点,加多进餐的次数,尽量不要出现饿到肚痛的情况,如果出现饥饿的感觉,或胃不舒服,可以先吃一些点心。
8、睡觉前不吃东西,睡觉时将头部或床头垫高一点。
9、饭后不要吸烟,能够一直不吸烟更好。
饮食调理非常重要,那么下面就推荐几款食谱
 芝麻拌芋头
食材:小芋头2个,白芝麻15g,白砂糖1/2茶匙(3g),生抽1茶匙(5g)
制作:
1.白芝麻放入平底锅,以小火慢慢焙熟。
2.芋头洗净,上锅蒸熟,去皮,捣成泥状。
3.在芋泥中加入熟芝麻、白砂糖、生抽和少许开水拌匀即可。
芋头含有蛋白质,维生素A,B族维生素,维生素C等营养成分,食用后能分解碱性物质,中和胃酸、促进消化。
菠菜小银鱼面
食材:面条一小碗、菠菜一把、鸡蛋一个、小银鱼适量
制作:
1.先将面条和菠菜切成小段(长度约2~3厘米)。
2.将面条段、菠菜段及小银鱼一同以中火煮沸。
3.鸡蛋打匀,加入沸腾的锅中,再煮5分钟至面条变烂。
菠菜不仅营养丰富,而且也很容易被人体消化;面条是易消化食物,能够中和胃酸。
 山药南瓜羹 
食材:新鲜山药,南瓜,红枣,红糖
制作:
1.戴上手套把山药削皮,放到清水里浸泡一下,洗干净,切块;南瓜削皮切块;红枣去核或者捏破皮也可以。
2.把以上材料放到锅里,一次加足冷水,煮熟。加红糖,再次煮开即可。
南瓜含有维生素A,维生素C,维生素D等营养成分且易消化,对胃粘膜溃疡有一定得作用。
白果覆盆子猪肚汤
食材:白果7克,炒熟去壳,覆盆子15克,猪肚150克,精盐1克。
制作:猪肚洗净切小块,与白果、覆盆子、精盐一起入锅,加水1500克,煎煮l小时,取猪肚及汤。
猪肚有健脾胃、补虚损的功效,多用于脾虚腹泻、胃绞痛,适合胃酸过多引起的胃痛、腹泻患者使用。
 木耳丝瓜汤 
食材:
干黑木耳30克、丝瓜150克、蒜末5克、鸡骨高汤500毫升、盐2克、食用油10毫升
制作:
1、丝瓜去皮,去蒂,洗净,切成滚刀块,干黑木耳用清水泡发后洗净 ,去蒂。2、锅中注入油烧热,放入蒜末爆香,下入水发黑木耳,翻炒匀。3、倒入适量清水,烧开后放入丝瓜块,煮约 8分钟。4、加盐调味即可。

肛裂疾病咨询 【本文链接地址: http://www.sztygcyy.cn/weibujibing/weichuxue/1839.html

相关文章

推荐阅读

[痔疮症状]为什么妇女常常会得痔疮?原来是
在我们生活中,常常会有妇女朋友们患上痔疮,让顶半边天的妇女朋友们长期苦恼不已,这究竟是怎么回事?相信... [详细]
04-04
[痔疮治疗]痔疮犯了吃消炎药有效果吗
自然的痔疮治疗的救济 自然的痔疮治疗的救济 痔疮是在身体内的自然问题,通常意味着自然的补救办法。 你的... [详细]
04-04
[胃息肉]看看中医如何治疗胃息肉疾病
生活中,有很多的人会问什么是胃息肉,因为这种病比较的少见,且在早期并无症状,因而人们对它的了解很少,... [详细]
04-04
[医院资讯]医者仁心 我院收到很多患者送来
医者仁心我院收到很多患者送来的感谢信 金杯银杯 不如老百姓的口碑 金奖银奖 不如老百姓的夸奖 2019年元旦... [详细]
04-03
[痔疮治疗]前些年做完痔疮手术的人,现在怎
些年做完痔疮手术的人,现在怎么样了? 一说起痔疮,大家应该都耳濡目染。十有九痔说到谁谁有痔疮,都觉得... [详细]
04-03