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脱肛的一般预防办法

发布时间:03-30 免费咨询

  脱肛指肛管、直肠,甚至重症时连乙状结肠都向下移位,由肛门垂脱向外翻出的一种疾病,医学上称肛管直肠脱垂。得了脱肛会给患者带来极大的痛苦,严重影响患者的日常生活。因此,做好预防尤为重要,接下来就为大家介绍一下常见的预防方法。

脱肛的一般预防办法

  1、养成良好的排便习惯

  做到每日定时排便,不在厕所里长时间蹲坐;排便不要看书、看报;最好是不费力气、用最短时间排出不便,以减少局部刺激。

  2、注意饮食调理

  有规律、合理饮食,避免偏食。少吃辛辣刺激性食物,多吃含纤维素蔬菜,多喝水。大便情况发生变化时要及时改变饮食来调理肛肠脱垂疾病。

  3、注意劳逸结合

  不要长久站立和蹲坐,也不要长时间骑自行车。

  4、注意防止便秘

  可通过饮食及药物来调理。也可将中药决明子单味药用开水冲泡代茶饮用,或用肉苁蓉、何首乌等水煎后加入蜂蜜服用。

  5、便后肛部护理

  每次大便后避免用粗糙便纸反复擦拭肛门,可用温凉水进行清洗,再用干布或吸水纸擦干,并用意识收缩肛门可以很好的预防肛肠脱垂。睡前可用中药或温热水熏洗坐浴,避免使用皂水、酒精等刺激性液体。

  天元中医肛肠医院温馨提示:由于脱肛常见于体虚的小儿及老年人,或新产妇,或有长期泻痢、咳嗽者。如有身体不适感,请立即去正规医院就诊,以免耽误病情

  【参考文献《中医肛肠科常见病诊疗指南》《名中医肛肠科绝技良方》】


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