0755-88656666
您所在位置: 深圳天元中医肛肠医院-肛门损伤-脱肛-保健-脱肛患者别闲着 多做运动助恢复

脱肛患者别闲着 多做运动助恢复

发布时间:03-30 免费咨询

  生活中很多朋友都在被脱肛这种疾病困扰着,出现了脱肛这种疾病患者就需要尽快治疗了,在治疗的同时患者朋友们也需要进行相应的运动来进行辅助治疗,这能让脱肛患者更快的康复,若是朋友们想要了解,就来看详细的介绍吧。

  一、提肛门运动

  静坐,放松,将臀部及大腿用力夹紧,合上双眼,配合吸气时,向上收提肛门,提肛门后稍闭一下气,然后配合呼气时,全身放松。每次练90下,一日三次,放在便后和睡前进行一次。还可以进行快速收缩肛门运动,每分钟进行30次,一日可作2次。

  二、指扩运动

  右手食指涂适量润滑剂,先在肛门口按揉1分钟,然后缓缓伸入肛门达2个指节,向前后左右四个方向扩肛3分钟,要均匀用力,切忌使用不适当的暴力,可在便后及睡前各进行一次。特别适用于肛门术后病人以及有肛管环形狭窄和晚期肛裂病人。

  三、仰卧屈膝运动

  仰卧屈膝,抬头,右手伸到左膝,然后松弛复原;再屈膝抬头,左手伸到右膝,松弛复原。每次运动30次。

  辅助治疗脱肛的运动现在就为朋友们介绍到这里了,出现了脱肛朋友们就使用上述的方法进行相应的辅助治疗吧,希望本文的年内容对大家有帮助,最后祝愿患者朋友们能够早日康复。


肛裂疾病咨询 【本文链接地址: http://www.sztygcyy.cn/tuogang/baojian/1006.html
  • 脱肛术后如何护理呢时间:2020-01-06下一篇

  • 推荐阅读

    [痔疮症状]为什么妇女常常会得痔疮?原来是
    在我们生活中,常常会有妇女朋友们患上痔疮,让顶半边天的妇女朋友们长期苦恼不已,这究竟是怎么回事?相信... [详细]
    04-04
    [痔疮治疗]痔疮犯了吃消炎药有效果吗
    自然的痔疮治疗的救济 自然的痔疮治疗的救济 痔疮是在身体内的自然问题,通常意味着自然的补救办法。 你的... [详细]
    04-04
    [胃息肉]看看中医如何治疗胃息肉疾病
    生活中,有很多的人会问什么是胃息肉,因为这种病比较的少见,且在早期并无症状,因而人们对它的了解很少,... [详细]
    04-04
    [医院资讯]医者仁心 我院收到很多患者送来
    医者仁心我院收到很多患者送来的感谢信 金杯银杯 不如老百姓的口碑 金奖银奖 不如老百姓的夸奖 2019年元旦... [详细]
    04-03
    [痔疮治疗]前些年做完痔疮手术的人,现在怎
    些年做完痔疮手术的人,现在怎么样了? 一说起痔疮,大家应该都耳濡目染。十有九痔说到谁谁有痔疮,都觉得... [详细]
    04-03
    最新更新