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内痔疮便血如何预防好

发布时间:01-03 免费咨询

  内痔疮便血如何预防?时下内痔属于痔疮中最为常见的一种,发生内痔的原因有很多,而内痔早期也是以便血为主,既然内痔便血这么常见,在日常生活上我们该如何预防内痔便血的发生呢?

  内痔疮便血如何预防?

  1、避免辛辣刺激食物,戒酒。少吃精制的碳水化合物食物。多吃含大量纤维素的水果,蔬菜,麦片类食物。

  2、少吃上火的东西,多吃凉性的。比如荸荠,既含有丰富的纤维,性又比较凉,是保持排便通畅的好东西。但是胃不好怕凉的,可以多喝鲜牛奶保持大便通畅,并把水果放在饭后吃。

  3、便秘排不出来的,可以在下午3,4点喝一斤淡盐水,加上腹部按摩,睡前散步半小时以上,同时做肛门运动,争取在临睡前排便。

  4、早饭喝花生浆比豆浆更容易通便。不要因为怕便秘疼痛就减少饮食,这只会减少胃肠蠕动,加重便秘症状

  5、大便后,立即洗澡或者坐浴把臀部处置干净。

  6、找一块干净的纱布垫在臀下横卧躺一会。

  7、出血多时把臀部始到比心脏高的位置,这样容易止血,即俯卧用枕头垫高腰部休息。

  8、内痔易出血,但止血也容易,横卧休息一会,血就止住了。

  9、出血止住后应尽早去医院就诊,因为也可能是其他疾病引起的出血。


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