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生活中肛裂患者的饮食调理方法

发布时间:01-07 免费咨询

  肛裂患者日常生活应合理安排饮食,有利于保证大便通畅,膳食中应多食新鲜水果、蔬菜及粗纤维食物,少食或忌食辛辣和刺激饮食,多饮水可保证胃肠道有丰富的消化液分泌,有利于胃肠蠕动,防止便秘

  1、马齿苋莱菔子饮:

  组成:马齿苋20克,莱菔子10克。

  用法:马齿苋、莱菔子分别洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开3分钟,文火煮20分钟,滤渣取汁,分别服用。 功效:清热解毒,通便润肠。 主治:肛裂初发,肛门红肿者。

  2、蒲公英米粥:

  组成:蒲公英20克,粳米50克。

  用法:蒲公英洗净,切成细末,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,改文火煮20分钟,成粥,趁热食用。 功效:清热解毒。

  主治:肛裂早期,肛门肿痛,便后出鲜血者。

  3、金银花米粥:

  组成:金银花20克,粳米50克。

  用法:金银花洗净,置锅中,加清水500毫升,加粳米,急火煮开5分钟,改文火煮20分钟,成粥,趁热食用。 功效:清热解毒。

  主治:肛裂早期,见有便后出血鲜红者。

  4、赤小豆绿豆汤:

  组成:赤小豆20克,绿豆20克。

  用法:赤小豆、绿豆分别洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮开5分钟,改文火煮20分钟,待温时服用。 功效:清热解毒,利湿。

  主治:陈旧性肛裂,即肛裂1年以上,肛门灼热者。

  5、马兰头炒佛手:

  组成:马兰头50克,佛手100克。

  用法:马兰头洗净,切成细末,佛手洗净后切成小片,油锅烧热,将马兰头及佛手同炒加食盐、味精,食用。 功效:清热解毒,行气活血。

  主治:肛裂陈旧期,即肛裂1年以上,病久不愈者。

  6、鲜刀豆饮 组成:鲜刀豆50克。

  用法:鲜刀豆洗净,置锅中,加清水500毫升,急火煮沸5分钟,文火煮lo分钟,取汁,分次食用。 功效:解毒活血。 主治:肛裂陈旧期。

  7、蜂蜜腌核桃仁:

  组成:蜂蜜20克,核桃仁50克。

  用法:核桃仁洗净,焙干研成细末,蜂蜜腌制调和,分次食用。 功效:活血化瘀,通便。 主治:肛裂陈旧期。

  8、香蕉牛奶饮:

  组成:香蕉2只,牛奶200克。

  用法:香蕉去皮,切成小片,牛奶加热后,加入香蕉片,分次服用。 功效:通便活血。 主治:肛裂陈旧期。

  9、糖腌藕片:

  组成:藕250克,白糖50克。

  用法:藕洗净,去皮,切成丝状,白糖腌渍10分钟,即可食用。 功效:活血通便。 主治:肛裂陈旧期。

  10、芝麻酱拌菠菜:菠菜1斤煮熟,芝麻酱1两,酱油、盐、姜末、味精适量,凉拌吃。具有良好的润肠通便作用,可减轻排便肛门疼痛。

  11、肉苁蓉炖猪肉:肉苁蓉200克、猪肉500克、茴香、花椒、生姜、酱油适量,慢火炖烂,分几次服用。肉苁蓉味鲜美,炖肉后可同肉一起食用,对习惯性便秘有补虚通便作用,可减轻肛裂患者排便时肛门疼痛症状。

  深圳天元中医肛肠医院温馨提示:肛裂病人应养成晨起定时排便的习惯,因为早晨起床后的直立反射和胃结肠反射,可促进排便。另外,晨起参加多种体育活动如做操、跑步、打太极拳、练气功等,可防止便秘,预防肛裂

  【参考资料:《痔肛裂中西医防治》《肛肠疾病防治400问》】


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