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便秘病人的护理相关知识

发布时间:01-09 免费咨询

  粪便在肠腔内运行迟缓,滞留过久,其水分被过量吸收,以致粪便过于干燥、坚硬,出现排便困难。如少于正常排便的次数称之为便秘。为预防便秘的发生,要注意以下几点:

  1 做好心理护理

  便秘病人往往心情焦躁,护理人员要关心、体贴病人,消除其思想顾虑,建立治疗信心,这是非常重要的一点。

  2 饮食的护理

  无论什么原因引起的便秘,合理的饮食非常重要:①要多饮开水,每日晨起可饮一杯温开水,以温润肠道。②食多渣、多纤维素饮食。多渣的绿叶蔬菜有菠菜、韭菜、芹菜等。③食用易产气的蔬菜、豆类、萝卜、南瓜,可加速粪便的排出。④食用蜂蜜、香蕉、凉粉,有通便作用。⑤增加适量油脂(以植物油为主),可滑润肠腔,促进排便。⑥忌食辛辣刺激性食物。

  3 药物治疗及护理

  可用甘油栓或开塞露,也可用润滑性泻药,如甘油或石蜡油,每次10~20ml,每晚睡前口服。

  4 排便的习惯

  应养成定时排便习惯,即使无便意,也应坚持定时去厕所蹲10~20分钟,日久可建立定时排便习惯。

  5 自我按摩防治便秘

  按摩腹部对便秘有一定的治疗作用。方法:沿左下腹扪到一条索状物,即乙状结肠,用右手掌根部紧贴腹肌,顺乙状结肠的长轴由上向下轻轻按摩,刺激乙状结肠,驱使大便下行至直肠。按摩每次10分钟,每日2~3次,可促进腹部及结肠血液循环,增加肠蠕动,从而促进排便。


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