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大便出血不容小视 做好预防很重要

发布时间:01-06 免费咨询

  大便出血时没有任何疼痛症状,所以经常被人们所忽略,然而时间久了,便血的出现会引起很多的并发症,就会造成很严重的后果。大家在生活中,会遇见便血这种情况,所以需要注意合理的进行饮食,还要注意避免一些疾病,比如是痔疮,所以平时我们应该积极预防大便出血的发生,那么怎样可以有效的预防大便出血,我们一起来看看吧。

  1、预防肛门感染:加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而发炎,因此对于已发生痔疮出血者,一定要加强消炎,可用1:5000的高锰酸钾溶液(即5000毫升温开水放1克高锰酸钾,使溶液成浅紫红色)浸泡肛门,每天2-3次,也可用马应龙痔疮膏肛门内注入,具有通便、消炎、止血的作用。此外,加强锻炼能促进血液循环,减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上,取胸膝位,练习提肛运动,对减少痔出血也有较好的效果。

  2、保持大便通畅:养成每天排便的习惯。痔疮出血多由于大便不畅,用力排便使腹压增加,造成痔静脉压力增大破裂出血,还有的是大便干结而坚硬,通过肛门时擦破痔静脉导致出血。多吃蔬菜,多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者,可适当多吃些蜂蜜或芝麻油,有助于润肠通便。定时排便,少吃辛辣刺激食物有助于减少痔出血。

  3、要心情开朗,勿郁怒动火。便血的预防要心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅。

  4、大便出血的预防还要适度房事,房事过频会使肠粘膜充血,加重出血。食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品。便血的预防忌烟酒、咖啡。

  5、大便出血的预防要多饮水,对软化大便有一定的作用。多食具有清肠热,滋润营养,通便止血作用的食品,如生梨汁,藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

  怎样才能预防大便出血?看了以上的介绍想必大家也已经了解了吧。那么便血患者在生活中一定要注意饮食清淡,避免一些刺激性的食物。


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  • 预防便血需注意的10个小细节时间:2020-01-06下一篇

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