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缓解大便出血的饮食措施

发布时间:01-07 免费咨询

  许多肛肠疾病都会出现大便出血的症状,当然明确诊断是了解的诱发大便出血原因的重要途径,与此同时日常饮食调节也是其治疗的手段之一。大便出血初期很容易被忽视,但是小编提醒大家,肛肠疾病是很严重的问题,应该多加注意,下面我们就首先从饮食去了解一下其缓解措施。

  孕妇出现大便出血症状后吃什么好

  孕妇容易引起便秘,是由于肠管平滑肌正常张力和肠蠕动减弱,腹壁肌肉收缩功能降低,或饮水太少以及运动量减少等因素所造成。到妊娠晚期,增大的子宫和胎儿先露部压迫直肠,也都能导致排便困难,从而导致孕妇大便出血。应该注意以下问题:


缓解大便出血的饮食措施

  1、三餐饮食正常。特别是早餐一定要吃,避免空腹,并多吃含纤维素多的食物,比如糙米、麦芽、全麦面包、牛奶,还有新鲜蔬菜、新鲜水果,尽量少吃刺激辛辣食品,少喝碳酸饮料。

  2、多补充水分。体内水分如补充不足,便秘就会加重,所以,每日至少喝1000毫升水。因为水分不足,粪便就无法形成,而粪便太少,就无法刺激直肠产生收缩,也就没有便意产生。所以,补充水分是减轻便秘的重要方法。

  3、切忌忍着不排便。也就是说一有便意就去厕所排便。因为粪便在体内积存久了,不但造成排便不易,也会影响食欲。建议有便秘问题的孕妇每天多喝凉开水或牛奶刺激大肠蠕动,或是早晨起床后马上喝一杯凉开水或牛奶,这都是帮助排便的好方法。

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  大便出血的日常保健护理方法

  1、辛热、油腻、粗糙、多渣的食品,忌烟酒、咖啡。

  2、具有清肠热,滋润营养粘膜、通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

  3、增加腹压的姿态,如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

  4、定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳。


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