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揭秘大便出血的护理妙招

发布时间:01-07 免费咨询

  大便出血疾病会给患者带来相当多的困扰,由于病灶部位比较特殊,很多人不愿意到医院治疗,这就给疾病恶化的机会,这是不可取的,患者们除了配合医生的治疗外,还要做好日常护理保健,这样才能保证疾病的快速康复。

  护理大便出血:

  1、保持大便通畅,养成每天大便的习惯。痔疮大便出血多由于大便不畅,用力大便使腹压增多,造成痔静脉压力增大破裂出血;还有的是大便干结而坚硬,通过肛门时擦破痔静脉致使出血。多食蔬菜,多喝开水可防止便秘。对于已发生便秘者,可合理多食些蜂蜜或芝麻油,有助于润肠通便。定时大便,少食辛辣刺激食品有助于减少痔疮大便出血。

  2、防治肛门感染,加强锻炼。痔疮破裂易受大便污染而炎症,因此对于已发生痔疮出血者,一定要加强消炎,可用1:5000的高锰酸钾溶液(即 5000毫升温开水放1克高锰酸钾,使溶液成浅紫红色)浸泡肛门,每天2-3次;也可用马应龙痔疮膏肛门内注入,具有通便、消炎、止血的作用。另外,加强锻炼能促进血液循环,减少痔静脉的压力。另外每天可以自己跪在床上,取胸膝位,练习提肛运动,对减少痔疮大便出血也有较好的效果。

  3、可试用民间偏方,取活田螺1个,揭开其螺盖,放入少许冰片,待螺肉化为水后,用棉签或纱条沾这些水涂于痔疮上,据说涂1-2次就有优良效果。

  4、每晚卧床按摩腹部,方法:平卧双手相叠,由剑突沿正中线推至耻骨联合36次,然后分别以左右手掌按压腹部,以脐为中心,顺逆时针方向做同心圆揉按各36圈。

  5、多食具有清肠热,滋润营养粘膜、通便止血作用的食品,如生梨汁、藕汁、荸荠汁、芦根汁、芹菜汁、胡萝卜、白萝卜(熟食)、苦瓜、茄子、黄瓜、菠菜、金针菜、卷心菜、蛋黄、苹果、无花果、香蕉、黑芝麻、胡桃肉、白木耳等。

  6、便血患者要注意养成良好的生活规律,尤其要注意养成每天定时排便的习惯,通常以早晨起床后排便比较适宜。

  7、要心情开朗,勿郁怒动火。心境不宽,烦躁忧郁会使肠粘膜收缩,血行不畅。

  8、房事对便血的影响也是很大的,所以建议便血患者减少房事,房事过频会使肠粘膜充血。这样才能够减轻便血的症状。

  9、养成定时大便的习惯,大便以稀糊状为佳。

  10、忌食辛热、油腻、粗糙、多渣的食品,忌烟酒、咖啡。

  11、减少增加腹压的姿态,如下蹲、屏气。忌久坐、久立、久行和劳累过度。

  12、饮食要注意,每天要吃一定量的蔬菜或水果。早晚空腹食苹果1个,或每餐前食香蕉l~3个。主食不要过于精细,要适当吃些粗粮,可每晚喝用红薯、大枣、蜂蜜煮成的稀饭1碗、便血患者日常应该进行适当的体力活动,加强体育锻炼。做仰卧屈腿、散步、打太极拳、骑自行车等,均有助促进排便。

  13、生活要有规律,尤其要养成定时排便的习惯,通常以早晨起床后排便比较适宜。保持心情舒畅,避免忧思与恼怒。

  深圳天元中医肛肠医院温馨提示:很多时候,大便出血是由于长期便秘及长期用力排便而成,这通常由不健康的饮食习惯,例如缺乏生果和蔬菜的食物纤维所引致。大便出血怎么护理,建议应改善生活习惯,多吃高纤食物,吸引纤维有增加肠胃蠕动,帮助排便的效果。另外多饮水也能令排便更畅顺,加上多运动和有良好的排便习惯,那就不会大便时会用力过度了。

  【参考文献:《家庭护理与保健》、《诊疗护理技术》】


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